1、矯正牙齒通常前期會出現(xiàn)輕微疼的感覺。

2、平時注意多吃蔬菜水果，少吃糕點(diǎn)糖果類甜食，避免咬太硬的東西，避免硌掉托槽。

3、正畸調(diào)節(jié)過程中，應(yīng)盡量保持飲食清淡，避免吃堅(jiān)硬或刺激性食物。

4、在恢復(fù)期間避免吃辛辣刺激性的食物，要保持口腔內(nèi)的清潔衛(wèi)生，吃完東西以后也要及時漱口。

5、三體驗(yàn)—狐貍皮筋直立牙需要托槽弓絲加勁，平導(dǎo)給空間，還需要一個皮筋，這個用處很大，效果顯著，所以從一個到四個，皮筋的力量也很大，摘的時候偶爾會有酸疼感覺。

6、牙齒矯正后要注意不易吃辛辣或者是油炸性等之類的食物，可以多吃一些富含豐富蛋白質(zhì)或者是維生素的食物，以促進(jìn)傷口愈合。

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